Mijn aanbod
Wil je meer verbinding met jezelf voelen en beter voor jezelf zorgen, maar weet je niet goed hoe? Vanuit mijn eigen ervaring help ik je graag op weg, zodat zelfzorg en verbinding op een natuurlijke en moeiteloze manier deel van je leven worden.
Iedereen bewandelt een uniek pad. Soms voelt het alsof je de weg kwijt bent, en juist dan is het fijn als iemand even met je meeloopt. Ik help je graag om weer richting te vinden - naar een leven vol zelfzorg en diepe verbinding, waarin je op een haalbare en duurzame manier goed voor jezelf zorgt.
Thuiskomen bij jezelf: 1:1 sessies
Ik gun het elke vrouw een zwangerschap gevuld met ontspanning en met vertrouwen in haar lichaam en baby. Zacht bewegen tijdens een zwangerschapsyogales, genieten van een rustgevende massage of een verdiepende 1:1 sessie - ik begeleid je graag op deze reis, zodat je goed voor jezelf én je baby kunt zorgen.
Ontspannen zwangerschap
— simone
Ze praat met haar gewone stem, is nuchter en lacht graag. Bij haar les vertragen mijn hartslag én mijn gedachten. Ik voel me langzaam ‘wegsmelten’ en ben helemaal rustig aan het eind van de les. En die rust blijft uren hangen!”
“Wat ik zo fijn vind aan Marlies, is dat ze de les begeleidt zoals ze ook buiten de les is.
Wil jij lekker vanuit huis een fijne, zachte yogales volgen? Heb je behoefte aan het creëren van een zelfzorgmoment, aan ontspanning, innerlijke rust en meer in verbinding komen met jezelf? Dan is deze nieuwe videoles met als thema vertragen & verstillen echt iets voor jou! Yoga is écht voor iedereen, ongeacht leeftijd, ervaring of eventuele klachten.
Yogavideo: vertragen & verstillen
